Selbstführung im homeoffice: fokussiert bleiben trotz permanenter ablenkung und digitaler erschöpfung
Warum Selbstführung im Homeoffice kein „Nice to have“ ist Du sitzt am Schreibtisch, Zoom-Call Nummer vier ist gerade vorbei, dein…
Catégorie : Selbstmanagement&Produktivität
Sabbatical, auszeit, kleine pausen: welche form der pause zu dir passt und wie du sie planst
Du kennst das vielleicht: Seit Monaten denkst du darüber nach, eine längere Auszeit zu nehmen. Sabbatical? Unbezahlter Urlaub? Job kündigen…
Routinen, die wirklich tragen: minimalistische selbstmanagement-systeme für mehr leichtigkeit im tag
Du hast dir schon zig Selbstmanagement-Methoden angeschaut – Bullet Journal, Getting Things Done, Notion-Setup, Habit-Tracker in fünf Apps – und…
Deep work im alltag: wie du konzentriertes arbeiten trainierst und deine produktivität steigerst
Du kennst das vermutlich: Du setzt dich an eine Aufgabe, willst „mal eben schnell“ etwas Wichtiges fertig machen – und…
Wie du dein persönliches energie-management im arbeitsalltag etablierst und erschöpfung vorbeugst
Du kennst vermutlich deinen Kalender auswendig. Deine To-do-Liste auch. Aber wenn ich dich frage: „Wie managst du eigentlich deine Energie…